Komentáře k článku: Jak cvičím já
tlapka: To zní rozumně, každý den by se ani cvičit nemělo, ať svaly regenerují. Každopádně tě za domácí cvičení moc obdivuju, protože já bych se za á nedonutila a za bé bych cvičila špatně - potřebuju dohled, abych si cvičením neublížila místo neulevila. I tak mě často místo břišních bolí záda. :D
Začala jsem cvičit od listopadu, chodím na jumping, bosu a občas pro změnu zkusím trx nebo kruhový trénink. Ale jumping a bosu mě baví nejvíc. Občas si i s partou známých střihneme volejbal. No ale moje největší sportovní láska je tenis - v létě, venku a celkově úžasný sport. *srdce*
lola: Chystám i článek na motivaci mnou již zmíněného rotopedu a cvičení co provádím obecně *smich* třeba tě nalákám *smich* když já potřebuju pořádnou zátěž teď a na zmíněné "kurzy" bych časově a obecně zatím neměla náladu *smich* stále čekám až získám lehce kondičku a výdrž *smich* ale tenis bych si někdy chtěla zkusit (pasivní dívání mě baví :D), ale myslím, že jsem na tom moc velké jelito *smich*
---
lola.pise.cz
zo: Obdivuji tě. Já sama jsem zkoušela doma cvičit už několikrát, ale s malým výsledkem, protože u mě je výkon, když u něčeho vydržím déle než týden. :D
Teď už rok chodím na takovou pseudozumbu - jsem tam věkem celkem výjimka, až na mne jsou tam všichni ve věkové kategorii mé mamky a starší, ale je to docela sranda - navíc mě tancování celkem baví :). Teď se chystám vyzkoušet i jumping, ale to bude muset počkat až za nějakých čtrnáct dní, protože mne čeká lyžařský kurz (uh).
Jinak jsem spíše na rekreační sporty - v létě cyklistika a turistika (nejlépe někde v horách - třeba Tatry jsou vážně nádherné *srdce*), v zimě lyže a sem tam to prostřídám i se snowboardem (ale tam to koním už kdoví jak dlouho - za pět let jsem nebyla schopna se to pořádně naučit :D).
---
zo.pise.cz
lola: Taky nejsem ten typ, které u něčeho vydrží dlouho *smich* akorát teď to nějak vychází :-) Tanec mě taky baví, akorát na zimní sporty viz lyžování a snowboard nemám náturu *smich* na cyklistiku v létě se nehorázně těším, páč venku se jede líp než doma *smich* a turistika má také něco do sebe *smich* jinak děkuji za tipy a tvoje sportovní zábavičky :-)
---
lola.pise.cz
hroznetajne: Tak já miluji běhání a obecně chození venku. Poslední dobou mě ale taky začínají bolet kolena, nebo si pěkně zprasím lýtkový sval, že jsem pak na měsíc totálně mimo, prostě talent. Ale sport, při kterém se chodí ven, je za mě nej! :-) Jinak já jsem bývalý plavec a jestli můžu doporučit nějaký sport, je to plavání. Člověk táhne jen své tělo a hýbe všemi svaly, pokud střídá styly. Ve mně ten plavec i potěch 4 letech pořád je *srdce* :D. Jinak co se cvičení doma týče, mám nejraději jógu :-) :-).
lola: Za běhání tě obdivuju, já běhat už nemůžu... protože na to nemám tak úplně vhodné koleno :-( a plavání je moc dobrý tip :-) děkuju moc :-)
---
lola.pise.cz